45 Menit Medium 12345
300 gram daging fillet ayam cuci bersih ayam lalu perasi dengan jeruk nipis diamkan sebentar kemudian bilas kembali. Potong potong memanjang ayam
Marinasi ayam dengan bumbu : (diamkan selama 30 menit)
2 siung bawang putih parut
1 sdt lada bubuk
1/4 sdt garam
1 sdm Bertolli Extra Light Olive Oil
1 bonggol brokoli cuci bersih dengan air
mengalir potong perkuntum
1 buah jagung pipil
1 buah wortel iris memanjang
3 cm jahe iris tipis
1/2 buah paprika merah potong memanjang
1/2 buah paprika hijau potong memanjang
4 siung bawang putih cincang halus
3 sdm saus tiram
1 sdm kecap asin
1 sdt lada bubuk
1/2 sdt gula pasir
1/4 sdt garam
2 sdm Bertolli Extra Virgin Olive Oil untuk menumis
Air matang secukupnya